鹿島アントラーズ・グルメ・家族・仕事

鹿好きサポーターのブログ

私生活の備忘録

: 太平洋クラブ美野里コース／【コロナ対策】とおススメポイント

2021/10/12

ゴルフ自粛してきた男『コロナ渦ではゴルフも自粛して来たけど、緊急事態宣言明けたら行きたいな。ゴルフ場のコロナ対策どうなってるのかな？【太平洋クラブ美野里コース】に行ってみたいけど、どうか ...

: 【大失敗】ネットで靴を買ったら大きかった…【調整・対処法】はコレ！

2021/9/30

ネットで靴買ったらサイズが大きくて困っている男『ネットでスニーカー買ったらサイズが合わなかった、、、返品出来ないしどうしよう、、、？靴サイズを調整出来るアイテムって無い？買っても大して効 ...

: 発見【SGLT2阻害薬】でダイエット。使って３日間食べまくった結果

2021/7/22

ダイエット中のアラフィフの男『【SGLT２阻害薬】を使ったメディカルダイエットについて知りたい。そんなに効果あるの？食べ過ぎたらさすがに太るんでしょう？』こういったギモン ...

: 【クリニックフォア】のオンライン診察受けてみた【結論：３倍ラク】

2021/7/15

オンライン診療を受けたい女『クリニックフォアのオンライン診察ってどうやるんだろう？ちゃんとした医師がやってくれるの？ネットで診察・処方ってちゃんとしてるか不安だな、、、お忍 ...

: ホリエモンの糖尿病の本を読んだら【SGLT2阻害薬】が気になった件

2021/7/1

糖尿病が怖いので、最新情報を取材してみた (祥伝社新書) アラフィフの男『ホリエモンの糖尿病の本が気になるな。どんな内容なの？本文に出てくる【SGLT2阻害薬】ってなに？糖尿病じゃなくて ...

: 感想【クラウドジム】自宅で専属トレーナー付きのダイエット

2021/6/16

本気でダイエットしたい男『自宅で出来るパーソナルトレーニング【CLOUD GYM（クラウドジム）】について知りたい。トレーニング・指導方法は？コストは？どんな人に向いているの？？』 &n ...

: 【ベンチプレスと腕立て伏せ】で厚い胸板を手に入れませんか？

2021/5/24

胸板厚くしたい男『胸板が厚くてたくましい男って男でもステキだけど、ベンチプレスで鍛えないと無理なのかな、、、腕立て伏せだとどの位鍛えられるの？胸板厚くするのにベンチプレスと腕立て伏せどっ ...

: 【ベンチプレスでMAX更新したい！】アラフィフでも可能な方法とは？

2021/5/21

ベンチプレスでMAX更新を狙う男『ベンチプレスでＭＡＸを更新して行くにはどうしたら良いのか知りたい。なるべく重い重量をこなしていれば良いの？トレーニングの頻度は？？』こう ...

: 【初心者向け】自宅で筋トレなら【３種目だけやればOK！】

2021/5/12

自宅で筋トレ始めたい人『自宅待機の時間が増えて筋トレ始めたいんだけど、何をしたらいいのか分からない、、、初心者だからたくさんやるのは大変かな？なるべく短時間で効果を出したいけど、、無理か ...

: 自宅で筋トレするなら【プロテインも必須です】／選び方と効果の上げ方

2021/5/6

プロテイン検討中の男『プロテインってよく聞くけど何？飲んだ方が良いの？いつ飲むのが良いの？飲み方は？？そもそもトレーニングの効果とタンパク質の関係ってどうなってるの？』こういったギ ...

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